В современном мире мало кто может похвастаться абсолютно здоровым позвоночником. Сидячая работа, малоподвижный образ жизни, нехватка времени на регулярные физические нагрузки, некачественный сон – все это приводит к болям в спине, заболеваниям опорно-двигательного аппарата и снижению общего жизненного тонуса. По статистике ВОЗ, каждый пятый человек в мире после 30 лет испытывает боли в спине, а 40-90% ставят диагноз остеохондроз.
Между тем, не зря позвоночник называют «древом жизни», ведь от его состояния зависят практически все функции организма. Спинной мозг соединяется нервными волокнами со всеми внутренними органами, и при любых искривлениях позвоночника появляются головные боли, нарушается работа пищеварительного тракта, может развиться панкреатит, проявиться симптомы бронхиальной астмы и многое другое.
Как известно, профилактика – лучшее средство от болезней. Наряду с такими методами, как занятия спортом, правильное питание, поддержание правильных поз во время сидения, не стоит забывать о том, что треть своей жизни человек проводит во сне, и то, насколько комфортно в это время позвоночнику, также вносит свою лепту в профилактику сколиоза и улучшение общего качества жизни. Когда Вы спите на мягком диване, который проваливается под весом тела, позвоночник так же неестественно прогибается и поддерживается в неудобном статическом положении в течение долгого времени. Поэтому человеку, заботящемуся о своем здоровье, несомненно, стоит подумать о замене дивана на кровать с ортопедическим матрасом.
Основная цель любого ортопедического матраса – поддержание естественного положения позвоночника во время сна и равномерное распределение нагрузки на тело. Это достигается за счет основы – пружинной или беспружинной. Когда человек ложится, матрас повторяет изгибы туловища, при этом оказывая точечную поддержку. Такое правильное положение позвоночника позволяет обеспечить максимальное расслабление мышц и качественный, полноценный отдых.
Большинство людей, выбравших сон на ортопедическом матрасе, отмечают, что боли и дискомфорт в спине, головные боли значительно уменьшились, сон стал более крепким, а общее самочувствие улучшилось. Особенно необходимо обратить внимание на качество спального места ребенка, ведь позвоночник только формируется. Пожилым людям также не стоит забывать о выборе хорошей основы для сна, ведь с возрастом уменьшается содержание кальция и опорно-двигательный аппарат слабеет, а потому правильная поддержка спины во время ночного отдыха окажет бесценный вклад в здоровье.
На сегодня ассортимент ортопедических матрасов на рынке огромен. Они бывают пружинные и беспружинные, на блоках Боннель и независимых пружин, с такими материалами в качестве наполнителей, как латекс, кокос, койра, шерсть и другие. Очень важно понять, какой матрас подойдет именно Вам. Менеджеры нашего интернет-магазина будут рады помочь Вам сделать этот нелегкий выбор! Звоните по телефонам, указанным на сайте, для получения подробной информации.